FAQ
Hier findest du Antworten auf häufig gestellte Fragen. Solltest du weitere Fragen haben, kontaktiere uns einfach.
Welche Voraussetzungen muss ich für Capoeira mitbringen?
Um mit dem Capoeira-Training zu beginnen, musst du keine besonderen Voraussetzungen erfüllen. Das Wichtigste ist, offen für Neues zu sein und die Bereitschaft zu haben, die anfangs noch ungewohnten Bewegungen zu erlernen.
Für welches Alter ist Capoeira geeignet?
Capoeira ist als Freizeit- und Gesundheitssport für alle Altersgruppen geeignet. Kinder ab 4 Jahren, Jugendliche, Erwachsene und Senioren – siehe Angebote.
Was soll ich zum Training anziehen?
Am Anfang ist ganz normale, bequeme Sportkleidung ausreichend. Da Capoeira viele Fußtritte beinhaltet, sollten die Hosen ausreichende Bewegungsfreiheit bieten. Bei regelmäßiger Teilnahme am Training kannst du über den Verein die entsprechende Capoeira-Trainingsbekleidung erwerben.
Wie läuft ein Capoeira-Training ab?
Zu Beginn erfolgt ein gemeinsames Aufwärmen mit Lockerungs- und Stretchingübungen, bei denen häufig schon typische Capoeira-Bewegungen integriert werden. Techniken und Bewegungsabfolgen werden dann entweder einzeln oder paarweise durchgeführt. Ein Teil der Trainingszeit wird oft darauf verwendet, neue Lieder für die Roda zu erlernen. Den Abschluss des Trainings bildet eine gemeinsame Roda, in der das eigentliche Capoeiraspiel geübt wird.
Wie viel kostet ein Capoeirakurs?
Die erste “Schnupperstunde” ist kostenlos. Bei dieser Gelegenheit informiert dich der Trainer über die verschiedenen Angebote; siehe auch Homepage.
Wo finden die Kurse statt?
Die unterschiedlichen Kurse finden an verschiedenen Orten statt – siehe die Adressen bei den Kursankündigungen. Sollten die Kurse nicht in deiner Nähe stattfinden, schau in unsere Linkssammlung.
Wie lange dauert es, um Capoeira zu lernen?
Innerhalb eines Jahres lassen sich die Grundschritte gut erlernen, und man beginnt, Capoeira zu spielen. Dabei ist folgendes “Rezept” empfehlenswert: Capoeira beobachten, fühlen, selbst ausprobieren und darüber sprechen, kombiniert mit etwas Mut, Geduld und Freude. Danach sollte man regelmäßig Capoeira ausüben und fleißig am Training teilnehmen (mindestens einmal pro Woche).
Wie erlerne ich Capoeira?
Ausbildete Trainer unterstützen dich bei deinem Lernprozess und verwenden bewährte Trainingsmethoden, die weltweit angewendet werden, um Capoeira zu erlernen.
Warum Capoeira ausüben?
Die Gründe, Capoeira auszuüben, sind genauso vielfältig wie ihre Anhänger. Sprich mit deinem Trainer; er wird dich bestmöglich bei deinen Zielen und Wünschen unterstützen.
Ich möchte eine Capoeira-Show für meine Veranstaltung?
Wenn du Interesse an einer Capoeira-Show für deine Veranstaltung hast, trete bitte direkt mit uns in Kontakt.